2015年04月06日 10:30 公開

女性で不足がちな鉄分をグミで、新「果汁グミ」登場

6粒で1日不足量を補充―明治

 不足すると貧血などを起こす鉄分。成人女性は1日12ミリグラム取ることが勧められているが、厚生労働省の調査から、20~40歳代の女性は1日4ミリグラム足りていないことが分かっている。そんな鉄分を気軽に取れるグミ「果汁グミ おいしく鉄分プルーンミックス」が明治から4月7日に発売される。6粒で1日不足分の4ミリグラムが補充できるという。価格は189円(税別)。

貧血・疲れやすい・白髪増える...鉄分不足の症状

 鉄分は赤血球の中のヘモグロビンを作る重要な栄養素。ヘモグロビンは、血液に乗って酸素を全身に運ぶなどの役割を担っている。鉄分が不足すると、貧血のほか、疲れやすい、立ちくらみ、白髪が増えるなどの症状が出る。

 厚労省「日本人の食事摂取基準(2015年版)」によると、1日の必要量は、成人男性で7~7.5ミリグラム、成人女性で10.5ミリグラム、妊婦や授乳婦では13~25.5ミリグラム。しかし、20~40歳代の女性では、1日4ミリグラム不足しているという。

 今回発売される「果汁グミ おいしく鉄分プルーンミックス」は、そんな不足分が6粒で補える便利なグミ(1袋=76グラムで鉄分16ミリグラム)。プルーンをベースに、アセロラや青リンゴを加えたプルーンミックス果汁100%(生果汁換算比)のジューシーな味わいも特長だ。

 これに合わせて、1袋でコラーゲン6,000ミリグラムが取れる「果汁グミ コラーゲンざくろ」も再発売。参考小売価格はともに189円(税別)。

(編集部)

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