2016年08月15日 18:42 公開

「今週の健康番組」沖縄戦の記憶と認知症

8月15~21日のTVプログラムを先取り

 超高齢化社会が進む日本で、大きな問題となっているのが認知症。「ハートネットTV」(8月15、17、18日20:00=NHK・Eテレ)では、15日放送で沖縄を訪ね、戦後71年が過ぎながらも沖縄戦の壮絶な記憶に苦しむ認知症の高齢者に迫るほか、17、18日は認知症になった人が希望を持って生きられる社会に向けた英国の取り組みが紹介されます。また、同じEテレの「きょうの健康」(8月15~18日20:30=NHK・Eテレ)でも、認知症特集がアンコール放送されます。

 近年、認知症の予防などにも効果的な脳機能を改善させるさまざまな方法が紹介されていますが、「サイエンスZERO」(8月21日23:30=NHK・Eテレ)では、「マインドフルネス」と呼ばれる瞑想(めいそう)を活用した心のエクササイズに注目。ビジネスの世界では仕事の効率をアップさせると大人気で、医療の現場でもうつ病の再発防止などで応用されているとのこと。わずか数日の実践で脳が劇的な変化を遂げ、ストレスから解き放たれるマインドフルネス法とは何か、非常に気になりますね。

 また、女性に人気の専門外来を紹介している毎週水曜日の「L4YOU!」(8月17日15:55=テレビ東京系)では、"女心が分かる専門外来"を特集します。今週は、痔(じ)の悩みを解決する女性専門の肛門外科や、女性特有の薄毛・脱毛症を救う頭髪外来を紹介。これまで痔や薄毛、脱毛症などで悩んでいたけれど、恥ずかしくて誰にも聞けなかったという方の参考になるのではないでしょうか。

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