がん関連疲労には魚油より大豆油

がん関連疲労には魚油より大豆油

 がん関連疲労は、抗がん薬治療や放射線治療の副作用としてよく見られる。抗炎症作用を持つ魚油は、がん関連疲労の軽減に有効だと期待されている。米(3月20日更新)...続きを読む

若い女性は献血による鉄欠乏性貧血に注意を

若い女性は献血による鉄欠乏性貧血に注意を

 治療や手術などで輸血を必要とする人のために、血液を無償で提供する献血。献血ルームや献血バスで行ったことがある人も多いだろう。健康な人であれ(3月19日更新)...続きを読む

風通しが良すぎて喘息に?

風通しが良すぎて喘息に?

 家屋の換気をおろそかにすると、空気中の酸素が減少して集中力が低下する、湿気や色々な病気を引き起こす有害物質がたまるといった弊害が指摘されて(3月18日更新)...続きを読む

インフルエンザのワクチンは心臓病を減らす

インフルエンザのワクチンは心臓病を減らす

 1粒で2度おいしいというフレーズは、インフルエンザワクチンを毎年接種している人にも当てはまるかもしれない。米国の入院記録約3,000万人分(3月15日更新)...続きを読む

腕立て40回以上できると心疾患リスク低下

腕立て40回以上できると心疾患リスク低下

 腕立て伏せが40回以上できる中年男性は、10回以下しかできない同世代の男性と比べて心臓病、脳卒中などの心血管疾患(CVD)リスクが有意に低(3月14日更新)...続きを読む

女性の方が怖がり?

女性の方が怖がり?

 ヒトや動物は恐怖や不安を感じるとドキドキして心拍数が上昇し、その場から逃げ出そうとしたり、物陰に隠れようとしたりする。危険を感じる状況での(3月13日更新)...続きを読む

朝の運動+座りっぱなしを止めることで血圧が低下

朝の運動+座りっぱなしを止めることで血圧が低下

 肥満を伴った高齢者では、毎朝30分のウオーキングで血圧が下がることが、西オーストラリア大学の研究で分かった。女性の場合、長時間の座りっぱな(3月12日更新)...続きを読む

手や足の関節の痛み、早く見つけ、医師に伝え、適切な治療を受けよう!

手や足の関節の痛み、早く見つけ、医師に伝え、適切な治療を受けよう!

 関節リウマチは、生物学的製剤などの新しい治療薬が登場したことによって、早期に見つけて適切に治療を受ければ、関節が壊れることを防げる時代にな(3月11日更新)...続きを読む

依存症者への批判はNG、でも"尻ぬぐい"も厳禁

依存症者への批判はNG、でも"尻ぬぐい"も厳禁

 アルコールや薬物、ギャンブルなどの依存症に対する差別や偏見をなくしてもらおうと、厚生労働省(厚労省)は「誤解だらけの"依存症"」と題する啓(3月 8日更新)...続きを読む

腰痛の原因は体幹筋?

腰痛の原因は体幹筋?

 腰痛に悩む人は多い。背筋や腹筋などの体幹筋が腰痛に関係することを大阪市立大学などの研究グループが初めて明らかにした。体幹筋の量が少ないほど(3月 8日更新)...続きを読む

男性諸氏、高尿酸血症を軽視しないで

男性諸氏、高尿酸血症を軽視しないで

 高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病は、症状がなくても水面下で健康障害が進み、重大な合併症や死亡の原因となることから「サイレントキラ(3月 7日更新)...続きを読む

乳幼児アレルギー抑制に関する研究が支援呼びかけ

乳幼児アレルギー抑制に関する研究が支援呼びかけ

 最近、患者が著しく増加している乳幼児アレルギーの発症をなんとか抑えたい−。母乳に含まれる免疫物質とアレルギー発症の関連を検討している静岡大(3月 6日更新)...続きを読む

知らない間に飲まない方がいい薬を飲んでいた?!市販薬を選ぶコツって?

知らない間に飲まない方がいい薬を飲んでいた?!市販薬を選ぶコツって?

 例えば、ある薬を飲んでから、じんましんが出るなど体調に変化があったとき。病院で「薬の副作用かもしれない。何の成分が入っていたか」と聞かれた(3月 5日更新)...続きを読む

従来薬が無効のC型肝炎に新薬

従来薬が無効のC型肝炎に新薬

 C型肝炎ウイルス(HCV)に直接作用して増殖を抑える直接作用型抗ウイルス薬(DAA)が登場したことで、多くのC型肝炎患者が治癒するようにな(3月 4日更新)...続きを読む

幼い子ほど親の離婚がメンタルに及ぼす影響は大きい

幼い子ほど親の離婚がメンタルに及ぼす影響は大きい

 この数十年で世界的に離婚はタブーだという意識は薄れてきており、離婚率の高い国が増えた。しかし、両親の離婚で不利益を被ることが多い子どもにつ(3月 1日更新)...続きを読む

存在感を増す健康食品市場 消費者庁はどう見ているか

存在感を増す健康食品市場 消費者庁はどう見ているか

 機能性表示食品制度は、「加工食品及び農林水産物について、事業者の責任で科学的根拠をもとに機能性を表示できる制度」として2015年4月にスタ(2月28日更新)...続きを読む

ある病歴が妊婦のメンタルに影響

ある病歴が妊婦のメンタルに影響

 月経時に下腹部や腰が激しく痛む月経困難症。つらい思いをしている女性は少なくない。東北大学などの研究グループは、妊婦8万7,000人超を対象(2月27日更新)...続きを読む

「処方別がん薬物療法説明書」を公開

「処方別がん薬物療法説明書」を公開

 近年、がん治療の進歩は目覚しく、多くの患者で生存期間が延長している。昨年(2018年)、本庶佑氏がノーベル医学生理学賞を受賞したことで注目(2月26日更新)...続きを読む

座ってのテレビ視聴、長時間で大腸がんに!?

座ってのテレビ視聴、長時間で大腸がんに!?

 用事の無い休日は、リビングのソファや座椅子にじっと座って、一日中ダラダラとテレビを見続けてしまいがち、なんて人も多いのではないだろうか。し(2月26日更新)...続きを読む

長生きしたければ運動を

長生きしたければ運動を

 米国・Cleveland クリニック のSerge C. Harb氏らは、12万人超の患者に対し、運動ストレステストを実施し、実年齢よりも(2月25日更新)...続きを読む

幼児の脳の発達に親の応援が影響

幼児の脳の発達に親の応援が影響

 「成功/失敗」や「正解/不正解」に対する外部からのフィードバックは、行動や学習に重要な役割を果たすとされている。東京大学大学院総合文化研究(2月22日更新)...続きを読む

子ども時代の希死念慮があのリスクに

子ども時代の希死念慮があのリスクに

 年間3万人を下回ったことが大きなニュースになるほど自殺者数が多い日本。自殺者の低年齢化も問題視される中、東京医科歯科大学国際健康推進医学(2月21日更新)...続きを読む

聴力は100歳までもつの?

聴力は100歳までもつの?

 超高齢化が進み、「人生100年時代」を目前にした日本。"健康で長生き"することの大切さが叫ばれる一方で、障壁となるさまざまな病気や障害の実(2月20日更新)...続きを読む

赤ちゃんが横顔を「顔」と認識する能力、その発達は遅いが速い

赤ちゃんが横顔を「顔」と認識する能力、その発達は遅いが速い

 通りすがりの赤ちゃんから注がれる熱視線。誰しも1度や2度は経験したことがあるだろう。まだ十分に視力が発達していない時期から、赤ちゃんは人の(2月19日更新)...続きを読む

遺言で争わないために―認知症の遺言者の意思を守り、支援する方法

遺言で争わないために―認知症の遺言者の意思を守り、支援する方法

 遺言者の意思決定能力を適切に評価するための手法の確立や標準化は、高齢社会の課題となっている。一般社団法人日本意思決定支援推進機構と京都府立(2月18日更新)...続きを読む

「依存症」は誤解されている

「依存症」は誤解されている

 アルコールや薬物、ギャンブルなどの依存症については、「本人の意志の弱さ」や「性格の問題」などと誤解されがちだ。依存症は意志や性格の問題では(2月15日更新)...続きを読む

フェイスブックで身体の健康状態が悪化?

フェイスブックで身体の健康状態が悪化?

 利用者は20億人以上に上るといわれるフェイスブック(FB)。世界で最も普及しているこのソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)によ(2月15日更新)...続きを読む

喫煙は認知症に有益か有害か

喫煙は認知症に有益か有害か

 がん、脳卒中、心臓病、慢性閉塞性肺疾患(COPD)・・・ありとあらゆる疾患の原因とされ、健康にとって"絶対悪"の地位を不動にしている喫煙。(2月14日更新)...続きを読む

性的マイノリティーの抑うつ症状は10歳時には出現

性的マイノリティーの抑うつ症状は10歳時には出現

 英国で進行中の研究のデータを解析した結果、LGBQ※などの性的マイノリティーの若者は異性愛者(ヘテロセクシュアル)の若者に比べて自殺目的で(2月13日更新)...続きを読む

更年期症状にはマインドフルネスが効く?

更年期症状にはマインドフルネスが効く?

 嫌な思いをしたときやネガティブな感情に襲われたとき、かつて体験した同じような出来事を思い出したり将来への不安が湧いたりして、マイナス思考の(2月12日更新)...続きを読む

加糖飲料の飲み過ぎで腎臓病リスク上昇

加糖飲料の飲み過ぎで腎臓病リスク上昇

 2月6日掲載の記事「高温下の運動時にジュースを飲んではいけない」では、糖分とカフェインを含んだ清涼飲料水を運動中および運動後に摂取すると、(2月 8日更新)...続きを読む

真面目においしく忍者食を再現

真面目においしく忍者食を再現

 漫画や映画を通じて海外でも人気が高い日本の忍者。戦国時代の忍者が情報収集や要人暗殺の任務を帯びて敵地に潜入する際、1粒で1日分の食料になる(2月 7日更新)...続きを読む

高温下の運動時にジュースを飲んではいけない

高温下の運動時にジュースを飲んではいけない

 異常気象のせいか、北米は異常な寒波、豪州は記録的な猛暑に襲われている。猛暑のなかで肉体労働や運動をする際の水分補給には、糖分やカフェインを(2月 6日更新)...続きを読む

「風疹予防接種を受けようぜ」byシティーハンター冴羽獠

「風疹予防接種を受けようぜ」byシティーハンター冴羽獠

©北条司/NSP・「2019 劇場版シティーハンター」製作委員会  厚生労働省は、先天性風疹症候群の発生予防のため、これまでに風疹の予防接種(2月 5日更新)...続きを読む

縦書きの文章を読むと縦に並んだ商品が欲しくなる?

縦書きの文章を読むと縦に並んだ商品が欲しくなる?

 スーパーやコンビニエンスストアに行くと、新商品や特売品、売れ筋商品、定番品などがさまざまに工夫を凝らして陳列され、売り場を賑わしている。商(2月 4日更新)...続きを読む

ショッピングしながら健康になれる?

ショッピングしながら健康になれる?

 買い物は楽しい。そして、実は健康にもいい。ウインドーショッピングでワクワクしたり、良い買い物ができれば気分が弾み、幸せホルモンとも呼ばれる(2月 1日更新)...続きを読む

がんの終末期患者の約3割に「痛み」や「苦痛」

がんの終末期患者の約3割に「痛み」や「苦痛」

 日本人の3人に1人はがんで亡くなる。国内のがんによる死亡者数は年間約38万人だが、約3割が亡くなる前の1カ月間、痛みや身体の苦痛を抱えてい(1月31日更新)...続きを読む

夫婦以外の精子や卵子、子宮を使った出産をどう思う?

夫婦以外の精子や卵子、子宮を使った出産をどう思う?

 不妊に悩むカップルが増加し、日本では出生児の20人に1人が体外受精で生まれている(2015年)。夫婦以外の第三者が関わる妊娠・出産も技術的(1月30日更新)...続きを読む

自覚を促すネット依存予防教育

自覚を促すネット依存予防教育

 最近は乳児期からスマホやゲームに慣れ親しむ機会が増えており、既に小学生で個人端末を持つ児童も珍しくない。昨年(2018年)には、世界保健機(1月29日更新)...続きを読む

仕事や人間関係に影響することも...掌蹠膿疱症を知っていますか?

仕事や人間関係に影響することも...掌蹠膿疱症を知っていますか?

 掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)という疾患をご存知だろうか。皮膚症状の他、関節症状を伴うこともある疾患で、日常生活に深刻な影響を与え(1月29日更新)...続きを読む

出産と心血管疾患リスク

出産と心血管疾患リスク

 出産することで、心臓病や脳卒中のなどの心血管疾患リスクが14%も高まるかもしれない。中国・華中科技大学のDongming Wang氏らは、(1月28日更新)...続きを読む

SNSによるうつ、女子が男子の2倍に

SNSによるうつ、女子が男子の2倍に

 ツイッターやフェイスブック、インスタグラムなど、現代人の日常生活にすっかり定着したソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)。しかし(1月25日更新)...続きを読む

アルツハイマー病の超早期に現れる特徴とは

アルツハイマー病の超早期に現れる特徴とは

 アルツハイマー病は、前兆をいかに早く捉えられるかが予防のカギとなる。東京大学大学院などの研究グループは、アルツハイマー病による脳内での変化(1月24日更新)...続きを読む

血液検査により新生児の脳障害を防ぐ

血液検査により新生児の脳障害を防ぐ

 出産時に新生児の脳に送られる酸素や血液が滞ると「新生児低酸素性虚血性脳症(HIE)」という病態を引き起こす。HIEは死亡や重度の後遺症の原(1月23日更新)...続きを読む

双極性障害の"多様性"を1つに

双極性障害の"多様性"を1つに

当事者発信サイト『BIPOGRAPHY』とは  うつ病と比べると、まだまだ病名そのものがあまり知られていない双極性障害。気分が沈んだりする(1月22日更新)...続きを読む

70歳代の高齢者で運動はどこまでできる?

70歳代の高齢者で運動はどこまでできる?

 世界人口の高齢化は急速に進んでおり、60歳以上が占める割合は2000年の11%から2050年には22%に倍増するとの試算もあり、2017年(1月21日更新)...続きを読む

「この人、知ってる!」と言える数、ひとり平均5,000人

「この人、知ってる!」と言える数、ひとり平均5,000人

 インターネット時代の今、私たちは毎日膨大な数の顔を目にしている。それでもその中から「知っている顔」を見分けることはたやすく、フルネームは言(1月18日更新)...続きを読む

大麻は精子に悪影響

大麻は精子に悪影響

 日本では、医療・娯楽目的に関わらず使用・所持が法律によって禁止されている大麻(マリファナ)。カナダでは2018年に医療だけでなく娯楽用大麻(1月17日更新)...続きを読む

性的に活発な高齢者は幸福度が高い

性的に活発な高齢者は幸福度が高い

 セックスやキス、愛撫といった性的活動を活発に行っている高齢者は幸福度が高い−このような結果が、英国の大規模研究で明らかにされた。研究を行っ(1月16日更新)...続きを読む

冬のかかとケアはとにかく保湿

冬のかかとケアはとにかく保湿

 かかとの皮膚は固くなりやすく、冬の間にはひび割れ、痛みを伴うことが多い。ひび割れたかかとを自宅で治療することは可能だろうか。また、固くなっ(1月15日更新)...続きを読む